Nu är det kväll och det är inte så farligt med abstinens nu. Har varit ganska aktiv med att laga mat, träffat lite kompisar och sprungit en runda. Man känner inte av sugen lika mycket om man aktiverar sig och har annat att tänka på. Jag har även proppat i mig mat, åt tacos idag och för en som just slutat snusa så kan ni tänka er hur mycket man stoppar i sig. Man får liksom inte nog. Även om jag är väldigt mätt fortfarande ska jag strax gå lös på min Ben&Jerry jag varit och handlat ( New York smak om någon undrar ), sen typ sova efter. I vanliga fall stoppar man ju in en snus innan bedtime, men nä, får bli en ben&jerry idag. Dom säger ju att de tre första dagarna är värst. Dag 1 avklarad, hur ska det bli med dom andra två? Känns inte riktigt som det kan bli värre heller och nu är det ju ännu mindre lönt att bryta detta. För då har jag gått utan snus en dag i onödan. Får se om jag hinner skriva imorgonbitti innan jobb. Brukar ligga och dra mig in i det sista liksom, annars skriver jag igen efter.

Hej, nu har jag kommit hem från jobbet och är fortfarande snusfri. Utan snusdosan i baklumman så känner man sig fruktansvärt naken har jag kommit på, man går hela tiden där och tallar och tänker "Var fan är min snus" 1 sekund senare kommer man på "just det, har ju ingen". För övrigt är det ganska lugnt än så länge. Har lite koncetrationssvårigheter och det liksom kliar i ansiktet, utan tuggummi vet jag inte vad jag hade gjort, känns som det hjälper att tugga lite på och lägga under läppen lite då och då. Känner mig jättegodis sugen hela tiden, förstår varför dom flesta går upp i vikt efter dom slutar röka/snusa. Men för mig kan det inte skada :) Ska nog gotta mig med en Ben&Jerry ikväll, Återkommer senare ikväll.

Hej, Idag ska jag sluta snusa, jag börja snusa ungefär när jag var 15 år, och idag är jag 22. Då börjar vi helt enkelt. Har varit en snusfri morgon. Och har redan lite abstinens, morgonsnusen är en av dom godaste. Måste kila till jobbet nu, ska försöka hitta ett alternativ till snus, typ snusa tuggumi eller något. Skriver hur dagen har gått senare när jag kommer hem.